Как правильно поддерживать близких

Пост обновлен 29 окт. 2018 г.



психологическая поддержка

Каждый из нас в некоторые периоды жизни нуждается в поддержке другого человека. К кому мы идем, когда что-то случается? К самым близким людям - друзьям и родственникам. К сожалению, чаще всего, при попытке поделиться наболевшим, человек сталкивается не с поддержкой, которая ему так нужна, а с одной из следующих реакций собеседника:

1. Прерывание эмоций


Происходит, когда собеседнику очень тяжело находиться рядом с человеком, который переживает непростые эмоции - грусть, обиду, гнев, разочарование, апатию и т.д. И он старается всеми силами "вытянуть" страдающего в ресурсное состояние. Например, через призыв к действиям.


- Соберись, тряпка! Хватит ныть!

- Поедем сейчас в магазин, купим тебе новое платье, зайдем в кафе посидим, нужно тебе прийти в себя!


Внимательный наблюдатель таких утешений за